Kiégés helyett éld meg az életed!

2019. október 19., szombat, 9:00–11:30

Veyron Ebédlő és Rendezvényház

Kecskemét, Horog u. 9.

Vajon mi köze a borítófotón látható pirítósoknak a kiégéshez?

Jó hangulatú, gyakorlatias workshopunkon kiderül!

A kiégés megelőzése nem úri huncutság! Tudtad, hogy az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is felvette a betegségek listájára a munkahelyi kiégést❓ 🤔

Először menedzserbetegségnek titulálták a burn out szindrómát, de tulajdonképpen mindenkit érint, aki emberekkel dolgozik. 👩‍🦳👩‍🎓👩‍🎤👮‍♂️ Veszélyeztetettek többek között a pedagógusok, az egészségügyi dolgozók, a szociális ellátórendszer működtetői, az értékesítők és az ügyfélszolgálatosok is.

❗️ De óriási tévhit, hogy csak a munkánkban jelentkezhet: bármely szerepünkben kiéghetünk feleségként, édesanyaként, nagymamaként és barátként úgyszintén, és akkor is, ha munkánkat és magánéletünket huzamosan nem tudjuk összehangolni.

Jelentkezés: https://bit.ly/2mBnrVr

Egy darabig működik, hogy a fokozott erőfeszítések idején a tartalékokból élünk. De aztán jönnek a tünetek:

• fizikai, érzelmi, mentális kimerülés

• célok elvesztése

• csökkent önértékelés

• negatív beállítódás

• a munka eredményességének csökkenése

Trénerünk, Schonerné Edit Emődi vezetésével a workshopon

✅ beazonosítjuk a kiégés tüneteit,

✅ feltárjuk a kiváltó okokat,

✅ utánajárunk, hogyan előzhetjük meg a kiégést,

✅ és hogyan oldhatjuk fel ezt az állapotot, ha már észleltük magunkon.

Schonerné Emődi Edit HR vezetőként, illetve business és life coach-ként dolgozik: 8-tól 4-ig kollégái életpályáját segíti egy multinacionális cégnél, szabadidejében pedig egyéni és csoportos formában támogatja a hozzá fordulókat a lelki jólét és tudatosság kialakításában.

Részvételi díj: INGYENES, de regisztrációhoz kötött. Férőhelyek korlátozott számban állnak rendelkezésre❗

Jelentkezés: https://bit.ly/2mBnrVr

Szervező: Család- és KarrierPONT, Kecskemét, Reile G. u. 22.

E-mail: csak.kecskemet@gmail.com

Telefon: 06 76 737 193

A Család- és KarrierPONT által szervezett program az EFOP-1.2.9.-17 – 2017-00019 „Nők a családban és a munkahelyen” című standard felhívás keretében meghirdetett pályázat keretében valósul meg Kecskemét Megyei Jogú Város és a Kecskeméti Járás területén.